30/2018 Sportserie TRX

Effizienter Kampf gegen die SchwerkraftTRX – es gibt wohl kaum ein vielseitigeres und effektiveres Ganzkörpertraining, dies die Meinung von Experten. Ich mache die Probe aufs Exempel und erfahre das Kraft­trainingmit Gurten am eigenen Leib.Nach dem Aufstehen ist klar: Es wird wieder ein wunderschöner Sommertag. Und ich habe das Privileg, diesen mit Sport direkt am See zu starten. Erwartungsvoll radle ich zur Seebadi Zollikon, wo ich erstmals an einer TRX-Lektion teilnehmen werde. TRX? Eine Freundin ist ganz angefressen von dieser Sportart, bei der man scheinbar an Schlingen hängt un
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