Fit durch den Winter

Das vom Tennisclub Zollikerberg organisierte Winterturnen findet seit Jahren grossen Anklang bei seinen Mitgliedern.

Fredi Landolt
Fredi Landolt

Aber nicht nur: ­Mitturnen dürfen alle, die fit bleiben möchten. Fredi Landolt, der bewährte Vorturner, legt Wert auf abwechslungsreiche und gelenkschonende Übungen, welche die Bereiche Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit – oder salopper ausgedrückt: Bauch, Beine, Po – umfassen. Corona-­bedingt sind einige Verhaltensregeln zu beachten: Hände vor und nach dem Turnen desinfizieren, Abstand halten, sich möglichst zu Hause umziehen und eine eigene Matte sowie ein Handtuch mitnehmen. Ausserdem wird eine Präsenzliste geführt.

19. Oktober, jeweils montags von 20.15 bis 21 Uhr, Alte Turnhalle Rüterwies. Bis 12. April 2021, ausser in den Schulferien. Keine Anmeldung.

Anzeige